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潘老师

国家心理卫生协会咨询师

资质
  • 国家心理卫生协会咨询师
  • 家庭教育指导师
  • 婚姻情感指导师
  • 生命力提升教练
  • 情绪赋能教练
  • 企业EAP咨询师
受训经历:

2017 年至今系统研习传统文化,深耕本土环境下家庭情绪梳理与个人成长指导九年。
2018 年至今系统研习并落地实践:家庭关系梳理体系、萨提亚家庭调和模式;认知思维调节、伯恩斯情绪调和、短期焦点疏导等成长方法,持续参与高阶研修,同步更新专业知识。
2022 年系统修习家庭成长指导、心灵成长相关研修课程;
2024 年深耕青少年成长陪伴实操、家庭关系调和实操技法,同步完成 P.E.T 父母效能系统研修;
2025 年至今跟随国际成长导师融合东方心性智慧与专业成长引导体系,结合西式专业框架、东方内在修养智慧,助力各类家庭实现良性成长。

工作经历:

2018年至今 在传统文化、生命教育领域持续深耕与服务;
2019-2022年期间,进入社区、学校、企业等开展家庭教育公益讲座200+场;
2022年至今,持续在线上家庭教育领域服务深耕,聚焦成人在亲子,亲密关系,职场等多重角色中的压力与冲突,围绕意义感、行为模式、系统关系等展开干预,协助来访者洞察核心冲突、优化行为模式、改善关系互动,帮助1000+成年子女走出不工作、不社交、不沟通的困境。

擅长领域:

1. 职业规划(兴趣分析、自我认识、不上班、不适应社会等)
2. 人际关系(人际关系紧张、社交焦虑、沟通不畅、害怕权威、挑战权威等)
3. 情绪问题(焦虑、抑郁、强迫、无意义感、躺平、内卷、无动力等)
4. 价值观问题(不谈恋爱、不结婚、不要孩子、喜欢求佛修道等)
5. 压力管理(睡不着、负性事件压力,情感压力、婚前压力、工作适应不良等)
6. 婚恋问题(不会沟通、不会交往、恐婚等)
7. 怨恨父母(和父母不沟通、不联系、憎恨父母、不回家)
8. 不正当行为(网贷、赌博、沉迷游戏、抽烟酗酒等)

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