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曹老师

中科院心理咨询师

资质
  • 中科院心理咨询师  
  • 家庭教育指导师
  • 婚姻家庭咨询师
  • 人本主义流派咨询师
  • 认知行为流派咨询师
  • 职业发展指导师
受训经历:

2016 年跟随心理成长导师武志红系统研习原生家庭情绪梳理、亲密关系调和方法
2017 年起连续两年参与郭会伦导师内在成长动力全阶研修,熟练掌握动力视角内在陪伴实操方法
2018 年系统修习认知思维调整、人本心灵成长、家庭关系梳理等主流成长体系课程
2019 年完成 240 课时完形心灵成长长期研修课程
2020 年系统学习家庭成长指引、婚恋关系调和、青少年身心成长相关课程
2021 年起跟随李中莹导师研习 NLP 身心调整理论、身心舒缓引导技法、积极成长心理学、家族关系动力梳理体系
2022 年参与绘画情绪表达、意象心灵疏导、情绪风险陪伴指引专项研修
2023 年至今参与精神分析成长体系高阶指导、案例研讨与专业进修,持续精进心灵陪伴实操能力与行业从业准则
2024 年完成家庭系统排列研修与专业指导,同步完成中科院心理成长系统化研修并取得相关资质
2025 年至今跟随北师大王建平教授团队参与认知思维调整体系长期研修,学习低落、焦躁情绪对应的思维调节方法及个人成长综合分析思路,持续更新成长引导理论与实操技巧,运用多元融合式心灵成长思路处理各类家庭、个人成长问题

工作经历:

2016年至今,专职从事个体心理咨询,团体心理辅导,累计个案时长超6000+小时,个人体验与督导时长超2000+小时。
从业至今累计完成国内外情感调理,家庭系统关系修复个案2000余组,咨询风格共情力强,专业度高,深受来访者与家庭的信赖与认可,为家长提供更精准的指导与家庭关系优化方案,深耕原生家庭内在情绪梳理疏导领域、家庭系统修复、成人心理成长等核心方向
受邀前往多家企事业单位、社区、医院等机构,开展心理健康科普讲座累计200+场,为孩子、家长以及行业人员提供由浅入深的理论知识、进行自我探索与成长;
参与多个成年子女心理危机干预项目,累计为200+成年子女解决了心理危机问题,积累了丰富的心理危机干预经验。
2016年至今,解决成年子女不工作、不社交、不恋爱等问题累计个案超3000+组。

擅长领域:

关系问题:亲子沟通僵化、边界感缺失引发的矛盾、父母过度干预成年子女婚恋/职业选择、对原生家庭的怨恨与和解;
家庭矛盾:啃老与反啃老的家庭冲突、大龄未婚/未育引发的家庭压力、不工作、躺平产生的家庭矛盾处理;
心理成长:原生家庭创伤导致的自我价值感低、独立生活能力缺失、因家庭期待引发的职业/婚恋焦虑、个人人际紧张、社交焦虑、沟通不畅、害怕权威、挑战权威等;
情绪及压力管理:因工作适应、情感负性事件导致的适应不良包括焦虑、抑郁、强迫、无意义感、躺平、内卷、无动力等。

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