受训经历：
2013 年起研习精神分析、认知思维调节、人本成长疏导、家庭关系梳理、沙盘心灵表达、焦点成长疏导等成长体系
2014 年参与情绪应急疏导专项研修，跟随国际知名心灵成长专业导师长期专业指导
2015 年参与认知思维调节专家郭召良 CBT 核心调整技术研修课程
2016 年参与国内知名家庭关系梳理专家刘亮博士家庭关系实操研修课程
2017 年参与国际心灵成长专业导师专业指导与技能研修
2018 年系统学习焦点短期成长疏导体系课程
2019 年系统修习意象心灵对话成长体系并开展个人内在成长训练
2020 年跟随国内资深专家修习静心、正念情绪调节课程
2021 年至今持续跟随国内资深专家学习原生家庭内在情绪梳理方法，长期接受海内外心灵成长专业导师专业指导，累计指导时长 500＋小时
工作经历：
深耕家庭教育与心灵成长服务十余载，专注家庭关系调和与家庭成员内在情绪梳理，积累丰富家庭成长引导实操经验。
2015-2021 年深耕家庭系统梳理与亲子陪伴支持，搭建系统化家庭成长引导方案；以优化亲子相处为核心，调整家庭相处模式、升级沟通方式，弱化代际相处负面影响，梳理原生家庭带来的内在情绪卡点，从根源化解家庭互动矛盾；为各类家庭提供专属成长指引，协助搭建和睦家庭相处氛围；在情绪疏导、个人成长规划、亲子矛盾调和等领域拥有充足实操积累，累计个人与家庭成长陪伴时长 3000 + 小时。
2021年至今，专注于家庭教育与心理支持领域，聚焦成年子女家庭系统赋能，为家长提供更精准的指导与家庭关系优化等专业支持，累计帮800多组家庭解决子女不工作、不社交、不恋爱等问题。
