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2013年-2017年,做助教负责团体活动,身心疗愈,团体个人心理沙龙
2018年-2021年:
1、被社区邀请成为陪伴妈妈特邀心理疏导老师
2、在小学初中高中各大学校培训老师如何给学生做身心健康,心理建设方面的工作
3、在心理机构做家庭教育,青少年成长,做青少年个体心理咨询,咨询师个人体验
2022年-2024年,在家庭教育机构,做个案咨询1000小时,在青少年家庭教育方面已有12年时间,积累了丰富的个案经验

大学学习心理学专业,毕业之后专业从事心理咨询、心理分析多年,至今已累积咨询量超过5000小时,主要从事青少年家庭教育及婚姻家庭咨询工作,对孩子成长过程中遇到的厌学、迷恋电子产品、早恋、亲子关系差、抑郁焦虑等常见问题的解决具有丰富的实战经验。

2021年3月-至今,专注于为家长和孩子提供心理疏导以及家庭教育指导服务,在长达四年的实践过程中,积累了海量有关青少年心理问题应对以及家庭关系调适的一手咨询经验。
持续投身于家长与孩子的心理帮扶工作,专注于化解亲子间的心理困扰,助力家庭营造健康和谐的成长环境,进一步夯实了专业基础,丰富了实战案例储备。
从未间断个人体验,深度探索自我成长路径,由此沉淀下深厚且独到的个人成长领悟,这些感悟反过来又为专业服务注入源源不断的动力。
同期,积极参与专业团体督导与咨询实践活动,与同行精英相互切磋、共同成长,持续拓宽专业视野,磨砺咨询技巧。

从事家庭教育工作14年,走进社区和辅导机构家庭教育公益讲座百余场;自己经营辅导机构十多年,其间多次解决夫妻关系、亲子问题、孩子学习困难等。

2016年开始,做青少年团体疗愈、个人咨询和个人成长体验,积累了丰富的个案经验,充足的个人心理体验时长。
2017年开始,参加多个社区心理知识普及活动
2020年开始,做家庭教育指导师、智慧父母课堂讲师,进行心理辅导讲座,达100多场。
2022年-2024年期间,被邀请到多个小学、中学做团辅和个案咨询,尤其对中高考学生进行考前减压和辅导
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