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深耕心理领域十余年,帮助上千组家庭走出低谷,帮助无数孩子找回工作的意义,重现家庭的温暖,真正实现家庭与事业的双重绽放。
2015-2020年,专注于社交障碍与婚恋家庭关系的研究与指导,累计完成1000+成年子女心理个案咨询,深入分析其不社交、不恋爱等现象的深层成因,提供系统性干预方案,帮助个体改善社会适应能力。
2020-2023年,转向家庭教育心理咨询领域,聚焦成年子女与家庭互动关系的调适,帮助1000多组家庭,为上千名陷入“不工作、不社交、不恋爱”困境的青年提供专业支持,助力他们重建生活节奏,逐步回归职场,实现自我价值。
2023年至今,深入社区与企业开展专题讲座与家庭辅导,围绕“四不”现象(不工作、不社交、不出门、不恋爱)提供切实可行的解决方案,推动上千个家庭系统共同成长,帮助3000+青年提升社会融入度,重返职场,实现家庭事业双丰收!

2014-2018社会公益机构:服务于重症、临终患者及其家庭,专注于在极端生命境遇中,陪伴个体与家庭面对丧失、恐惧、存在性焦虑与意义重构的深刻议题。稳定长期深入200 +组家庭开展系统支持工作。
2018-2019自闭症机构:为家长提供心理支持、情绪疏导、压力管理与养育赋能,缓解焦虑、耗竭与自我价值危机,开展家长培训并搭建互助支持系统,服务个案 40+例,干预时长超2600小时。
2020年至今 教育与心理咨询:整合家庭教育与心理咨询实践,聚焦成人在亲子、亲密关系、职场多重角色中的压力与冲突,围绕意义感、行为模式、系统关系开展干预,协助来访者洞察核心冲突、优化行为模式、改善关系互动,帮助成年子女走出不工作、不社交、不沟通困境。累计服务家庭与个体超过500例,深度系统干预案例130余例,总咨询时长超过3000小时。

1.线上辅导超过2000小时,已帮助数百个家庭,解决成年子女亲子关系调整、情绪问题、职业生涯规划、不工作、不社交、不恋爱等家庭教育困境。
2.线下辅导超过1000小时,通过心理辅导,疗愈技术,帮助数百成年子女调整认知偏差、恢复社会功能顺利走入职场,进入婚姻家庭生活。
3.开展家庭教育主题讲座近百场,为家长提供科学指导支持,帮助成年子女建立正确认知、提升情绪管理和抗压抗挫能力,顺利走向社会。
4.持续参加各类公益活动,走近企业、社区,运用心理咨询专业技能,结合人本、NLP、SE体感疗愈、催眠疗愈等技术,为大龄青年、待业青年等提供专业的心理咨询支持。
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