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哲学博士教授
博士副教授
1. 个案咨询
在心理咨询、家庭教育领域学习实践多年，经验丰富，积累个案数500+，承接心理咨询1300+小时。帮助近百组家庭解决成年子女自我价值感低、社交恐惧、存在焦虑抑郁情绪、感到生活无意义，导致社会功能退化、不工作不出门、不交友不恋爱不结婚、和父母不沟通关系差等问题；服务时长800+小时。
2. 多次走进社区、企业开展心理健康公益讲座与科普活动60余次，普及心理知识，提供心理支持，以专业与温度守护大众心灵健康。
3. 将职场沟通、情绪管理、边界感建立、角色平衡等成熟培训体系，迁移应用到成年子女教育与亲子关系辅导中，真正解决成年子女不听话、不沟通、对立、躺平、婚恋就业迷茫等现实问题，已帮助500+组家庭实现家庭和谐与个人状态的双向提升。
2011年--2017年
在某心理机构做心理咨询工作，6年个案团体咨询累计5000+小时，帮助500+组家庭孩子走出情绪困扰。坚持爱与支持，快乐同行的理念，注重温馨、安全的咨询环境，尊重个体的个性化需求。
期间参加多个社工单位组织的大龄青年心理健康活动，为其提供专业的心理咨询服务，6年累计参加活动30场以上。
2018年--2021年
在某心理咨询机构做成人个体心理咨询、咨询师个人体验、团体个人心理沙龙。3年期间累计个案咨询时长4000+小时，团体个人心理沙龙2000+小时，帮助1000+个人走出生活困境，实现人格完善。
2022年--2025年
雅方教育特殊津贴专家，五星金牌指导师，研究的主题就是《如何更好的和孩子对接》做好家庭教育，针对成年子女不工作、不社交、不恋爱等问题，3年期间累计咨询时长5000+小时，帮助500+社会化退行成年人走出困境。
从2013年起专注于线上家庭教育，深耕家庭教育与心理咨询领域十余年，聚焦家庭关系疗愈与系统支持，累计专业督导1500+小时、个案咨询5000+小时。
2013-2015年专注成人家庭教育心理咨询实务，打破"单向指导"模式，以"亲子共成长"为核心。不仅为家长提供亲子冲突调适技巧，更根据孩子心理发展规律，累计帮助3600+组存在"对抗"问题的家庭，建立"理解-尊重-协作"的亲子相处新范式。
2015-2019年深耕婚恋家庭心理领域，不局限于常规关系指导，拆解亲密关系中的沟通误区，信任危机等核心问题。累计助力超3000组婚恋家庭修复关系裂痕，找回情感共鸣。
2019年-至今致力于成人关系修复与自我重建，着重帮助家庭修复亲子关系，成年子女不工作、不社交、不婚恋等复杂情感纠葛，已帮助3000+成年子女建立稳定，清晰的自我认同，发展良性健康的人际与社交关系。
深耕心理领域十余年，帮助上千组家庭走出低谷，帮助无数孩子找回工作的意义，重现家庭的温暖，真正实现家庭与事业的双重绽放。
2015-2020年，专注于社交障碍与婚恋家庭关系的研究与指导，累计完成1000+成年子女心理个案咨询，深入分析其不社交、不恋爱等现象的深层成因，提供系统性干预方案，帮助个体改善社会适应能力。
2020-2023年，转向家庭教育心理咨询领域，聚焦成年子女与家庭互动关系的调适，帮助1000多组家庭，为上千名陷入“不工作、不社交、不恋爱”困境的青年提供专业支持，助力他们重建生活节奏，逐步回归职场，实现自我价值。
2023年至今，深入社区与企业开展专题讲座与家庭辅导，围绕“四不”现象（不工作、不社交、不出门、不恋爱）提供切实可行的解决方案，推动上千个家庭系统共同成长，帮助3000+青年提升社会融入度，重返职场，实现家庭事业双丰收！
2014-2018社会公益机构：服务于重症、临终患者及其家庭，专注于在极端生命境遇中，陪伴个体与家庭面对丧失、恐惧、存在性焦虑与意义重构的深刻议题。稳定长期深入200 +组家庭开展系统支持工作。
2018-2019自闭症机构：为家长提供心理支持、情绪疏导、压力管理与养育赋能，缓解焦虑、耗竭与自我价值危机，开展家长培训并搭建互助支持系统，服务个案 40+例，干预时长超2600小时。
2020年至今 教育与心理咨询：整合家庭教育与心理咨询实践，聚焦成人在亲子、亲密关系、职场多重角色中的压力与冲突，围绕意义感、行为模式、系统关系开展干预，协助来访者洞察核心冲突、优化行为模式、改善关系互动，帮助成年子女走出不工作、不社交、不沟通困境。累计服务家庭与个体超过500例，深度系统干预案例130余例，总咨询时长超过3000小时。
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