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哲学博士教授
博士副教授
在心理咨询、家庭教育领域学习实践多年，经验丰富，积累个案数300+，承接心理咨询1500h+。
近两年帮助几十个家庭解决成年子女自我价值感低、社交恐惧、存在焦虑抑郁情绪、感到生活无意义，导致社会功能退化、不工作不出门、不交友不恋爱不结婚、和父母不沟通关系差等问题；服务时长700h+
团辅10余场中高考学生考前辅导，开展社区、学校心理健康知识普及讲座80余次。
曾经在12355青少年心理热线公益接线服务200h+。
目前受聘于某市级精神病院任心理科普讲师，定期对社区群众、学生家长进行心理健康科普讲座。
1.运用心理咨询专业技能，结合OH卡牌、沙盘等，为个人提供心理咨询，针对焦虑、抑郁等情绪问题、创伤修复、自我认知调整与提升、职业规划、婚姻情感修复等需求提供个性化方案，累计咨询时长1000+小时
2.2020——2025连续五年参与公益项目，作为讲师走进企业、社区，为在职员工、求职者提供职业规划、职业倦怠咨询等服务。
3.2022——2025年参与河南省12355青少年服务台热线危机干预实践200+小时
1、专注于家庭教育咨询工作，亲子关系调整与家庭心理建设：情感建立，情感连接，以及家庭系统，（2019-至今）7年家庭教育实战经验。
2、担任心理健康中心热线专员，处理不工作、不社交、不恋爱、沉溺手机、叛逆、抑郁等问题。
3、设计并带领30期家长成长团体，运用系统家庭咨询技术改善亲子沟通的僵局。
4、开展地面个体咨询3000+小时，主攻家庭、亲子关系及情绪障碍、工作倦怠问题。
1.从事心理咨询工作至今累计完成2000+小时个体及家庭咨询，已接触超1000个家庭咨询案例，其中超70%案例聚焦成年子女与原生家庭的关系议题；
2.参与成年子女家庭问题专项研究，推出“成年子女家庭关系修复系列咨询方案”并在实践中完善相应成果；
3.组织开展“成年子女与父母的和解”主题心理讲座30+场，为省内外来访者解决家庭中成年子女的各类心理与关系难题，咨询效果获广泛认可；
4.现任心理咨询师，专注成人情绪调节、亲密关系修复、职业发展困惑等领域，形成了成熟的咨询体系。
2015-2018 年，专注成年子女心理咨询服务，主攻社交回避、待业在家、婚恋拖延等家长核心焦虑问题，为众多家庭梳理出问题解决路径；
2021-2023 年，深入医院精神科 跟随主治医生 进修学习 核心服务成年群休，并值守心理援助热线，能精准捕捉家长的焦虑情绪与成年子女的迷茫状态，帮助大量家庭缓解当下紧急困扰；
2024-2025 年，核心服务群体聚焦成年子女家长，引导家长觉察自身认知与行为模式对子女的深层影响，再从家庭系统整体视角出发，推动成年子女突破舒适区，主动融入社会并开展人生规划。
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