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哲学博士教授
博士副教授
深耕家庭教育领域15年，累计帮助线上、线下3000+家庭解决成人沟通障碍、社交回避、就业困境、婚恋观念偏差等问题；
从事心理咨询工作10年，助力线上、线下3000+家庭化解亲子沟通矛盾、婚姻冲突、工作就业难题。
熟练运用清醒催眠、深层催眠、疗程化催眠等技术，为1000+成人提供靶向性情绪疏导，有效缓解情绪困扰，构建积极稳定的心理环境；
累计为线上2000+成人定制个性化专属干预方案，融合行为塑造、习惯养成等科学家庭教育方法与心理学原理，助力服务对象回归正常工作、学习与社会生活。
咨询时长8000+小时，深度咨询对象超 270 组，已帮助超500组家庭重塑认知与行为模式，摆脱心境困扰，恢复正常生活。
曾参与《为何倾尽所有给孩子补课，却可能是在做无用功》、《让幸福现在就来》等课程开发。
2020-2021年间作为援助热线心理专家参与河南应对疫情心理援助热线工作。
曾参与自动化认知调节、行为与脑的可塑性以及成年早期抑郁干预等方向研究超10项，其中国家自然科学基金面上项目2项。
合作编撰《东方心理学》。
采用独创的阶梯式脱敏疗法以及认知OS升级法已帮助超200位青年子女摆脱职场适应不良、亲密关系适应不良以及社交适应不良等问题。
15年家庭教育从业经验
2008-2010年 培训师
开展家庭教育指导师培训，帮助学员了解成年人的心理发展，解决沟通不畅、亲子冲突等问题
2010-2016年 教育机构创办者
开展家校共育和学生心理问题培训，主讲2天线下的亲子关系课程，从根源解决内在动力不足等问题
2016-2018年 家庭教育项目负责人
中为体、西为用，运用行为认知疗法、NLP教练技术、萨提亚家庭治疗等心理学技术帮助学员心理疗愈
2019-2023年 个案咨询师
完成1500+个案咨询，解决成年子女不工作、不社交、不婚恋、躺平啃老、家庭关系和职场受挫、情绪卡点，咨询满意度超95%；
2023-2025年 河南电视台某调解栏目咨询师
深入社区、学校、企事业单位，解决家庭纠纷，个人心理疏导等问题
从事心理学工作很多年，主要从事家庭教育，青少年个人成长、学习能力的指导，亲密关系的改善和分析，对家庭教育，亲子关系，夫妻亲密关系及孩子成长过程中的厌学，早恋，沉迷电子产品等等常见问题具有丰富的经验。
拥有近十多年的个案咨询经验，累计助力超 1000 名成年子女成功摆脱心理困境。
2016-2018 年，专注成年子女心理咨询服务，主攻社交回避、待业在家、婚恋拖延等家长核心焦虑问题，为众多家庭梳理出问题解决路径；
2018-2020 年，深耕家庭教育指导领域，针对亲子矛盾深挖根源，不止于调和表面冲突，更注重帮助家长与成年子女重建双向理解的桥梁，切实改善家庭互动关系；
2021-2023 年，深入社区与学校开展家庭教育主题讲座，并值守心理援助热线，能精准捕捉家长的焦虑情绪与成年子女的迷茫状态，帮助大量家庭缓解当下紧急困扰；
2024-2025 年，核心服务群体聚焦成年子女家长，引导家长觉察自身认知与行为模式对子女的深层影响，再从家庭系统整体视角出发，推动成年子女突破舒适区，主动融入社会并开展人生规划。
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