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2011年-2019年
任职于专业心理咨询机构,专职从事成年个体心理咨询,团体心理辅导,累计个案时常超6000小时,个人体验与督导时常超2000小时。
累计完成国内、国外(香港、澳大利亚、美国等)情感调理、家庭系统关系修复个案2000余组,咨询风格共情力强、专业度高,深受来访者与家庭的信赖与认可,为家长提供更精准的指导与家庭关系优化方案,持续深耕原生家庭创伤修复、家庭系统修复、成人心理成长等核心方向。
受邀担任多家企事业单位、社区心理疏导讲师,开展心理健康科普讲座累计二百余场。
参与多个成年人心理危机干预项目,国内积累了丰富的情绪问题干预经验。
2020年至今
开设成人心理成长工作室,专注成人疑难心理问题干预,帮助2000+成年人走出情绪与关系困境.持续深耕原生家庭创伤修复,家庭系统修复,成人心理成长等核心方向


2016年7月—2020年6月,长期深耕家庭教养与原生家庭关系研究,聚焦成年子女与父母相处模式、家庭矛盾化解、内在性格探索与成长建设,深耕家庭心理服务一线,累计家庭关系咨询服务时长600+小时。
2020年7月—2023年12月,依托心理咨询专业技能、认知行为技法、焦点解决技术,专注成年人情绪疏导、压力管理、自我价值重建,深度处理情绪内耗、迷茫无动力、社交适应等心理困扰,累计完成成人情绪、婚恋成长类个案600+人/次。
2024年1月—至今,整合家庭系统排列、数字心理学、性格心理分析、NLP实用心理学技术,深耕成年子女心理、婚恋情感、原生家庭创伤修复、个人深度成长咨询,持续为成人来访提供长期深度心理陪伴与成长赋能500+小时。

长期接受精神分析流派督导及自我分析成长
职业教育中心心理咨询老师
线下个案咨询超2000小时
情绪体验及疏导超500小时
系统家庭咨询指导超1000例
单例家庭个案咨询追踪服务超三年以上

2015年至今 系统深耕传统文化,包括人文关怀与生命意义支持领域,为青少年等群体提供专业服务,稳定长期深入1000+家庭系统开展支持工作。
2022-2025 举办主题沙龙100+期,创办课程《非暴力沟通训练营》并多次带课;举办心理小读200+期,带领家长进行正念冥想练习,为家长提供陪伴与赋能指导。累计专注服务个案2000+例。
2022 年至今 教育与心理咨询服务:融合学校教育、家庭教育与心理咨询实践,聚焦青少年心理危机、亲子沟通障碍、父母养育焦虑,以家庭系统为核心制定可操作方案,家校协同推进。累计服务家庭与个体500+例,总咨询时长3000+小时,助力家庭实现系统长效改善。
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